Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

xưng 濊佉阿悉底迦 Làm chủ thời gian của chính mình học phật Thú vật có hiểu được Phật pháp bí mật dinh dưỡng của hạt đậu dung doi den khi co tien moi bao hieu cho cha me Tròn đầy hạt lứt 市町村別寺院数 chương vi đạo thanh 上座部佛教經典 há i với 精霊供養 饒益眾生 พ ทธโธ ธรรมโม æ Trần Nhân Tông Sở đắc giải thoát зеркало кракен даркнет 仏壇 拝む 言い方 ri hÃƒÆ Hành thiền trong quản trị thời gian 弥陀寺巷 Họa phúc Người xưa tuổi cũ 陀羅尼被 大型印花 ß 川井霊園 モダン仏壇 ứng phó một cách chánh niệm với chủ Gom lại niềm tin 一息十念 ทาน 佛陀会有情绪波动吗 緣境發心 觀想書 仏壇 おしゃれ 飾り方 thap nhi nhan duyen tổng quan về quán đỉnh phần 1 佛頂尊勝陀羅尼 ç オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 供灯的功德 nhân duyên vì sao có sắc đẹp lテ 雀鸽鸳鸯报是什么报 æ nang luc vo bien cua vi tha 麓亭法师 根本定 如sui