Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

中国渔民到底有多强 ÄÆ phat xúc o hinh tuong banh xe trong phat giao Sen sớm thú thưởng trà mới lạ Xuân có đi có đến Bạn tôi 1 佛教中华文化 chuong viii thoi ky dau cua phat giao dai thua cà 禅心の食事 lay ºøÇ Huyết áp cao giấu mặt nguy cơ tim 一念心性 是 Dùng thuốc có thể ảnh hưởng tới thai C n co nhung that bai khong la that bai メス ý nghĩa sám hối trong kinh điển phật 寺院 募捐 そうとうぜん Trà sớm với Vu lan muộn 曹洞宗 長尾武士 æ ¹æ žå Viết cho em mùa Phật đản ทาน Chùa Quan Âm Kon Tum 能令增长大悲心故出自哪里 chốn chế ト妥 横浜 公園墓地 梵僧又说 我们五人中 Ï Các thực phẩm chay đánh bật mùi 不可信汝心 汝心不可信 ภะ 寺庙里红色的沙 淨界法師書籍 雀鸽鸳鸯报是什么报 nho î ï 人形供養 大阪 郵送 経典 Góp thêm những tư liệu về Chủ tịch ペット僧侶派遣 仙台 大法寺 愛西市