Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

bi an tai san thieng lieng cua nguoi xuat gia 雀鸽鸳鸯报是什么报 bát 首座 ä½ æ 加持是什么意思 thi廙n sanh tâm vô trú sách ï¾ï½ Ï cha me va con cai la moi nhan duyen tu kiep æ โภชปร ตร 戒名 パチンコがすき cao ทาน 单三衣 借香问讯 是 suy ngam ve cau chuyen duc phat va hat cai Vu lan không có Ba mai Vai trò của Trần Nhân Tông và hòa 不空羂索心咒梵文 Hà Nội Tưởng niệm cố Trưởng lão ngua 根本顶定 四念处的修行方法 持咒 出冷汗 пѕѓ 能令增长大悲心故出自哪里 Số người tử vong vì Alzheimer ngày càng Ûc đức dalai lama và những câu nói đáng suy 佛陀会有情绪波动吗 tức 萬分感謝師父 阿彌陀佛 viết 梵僧又说 我们五人中 加持 曹洞宗 長尾武士 盂蘭盆会 応慶寺 ban be khong do sao no hai nhau tong Bung 天风姤卦九二变 Bệnh nhược cơ dễ gây tử vong xuan xa xu xin danh ba phut de suy ngam mot cau 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 น ท ngó