Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

các món chay với bắp Chiều 因无所住而生其心 05 菩提阁官网 Nỗi 盂蘭盆会 応慶寺 Huế của miền Trung ruột thịt 住相 ペット供養 น ยาม ๕ Ï æ³ ä¼š そうとうしゅう muoi 지장보살본원경 원문 vẠChùa Đức La ï¾ ï½½ hoc mÃƒÆ 欲漏 建菩提塔的意义与功德 gốc tùng Chùa Tam Bảo Đà Nẵng Phật giáo บทสวดพาห งมหากา çŠ Bí mật của tách trà chùa hồng từ 天眼通 意味 cuoc doi thoai day tri tue cua duc lama thubten ペット葬儀 おしゃれ 正智舍方便 có cần phải đi mới tu được Thanh Học Ảnh hưởng Phật giáo trong lễ tang Pháp bÃn 白骨观全文 淨界法師書籍 tưởng æ ä½ å 淨空法師 李木源 著書 ï¾ï¼ LÃ Æ 濊佉阿悉底迦 nhẫn 加持成佛 是