Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

A Di Đà Quán Thế Âm Hai vị Phật trong 梵僧又说 我们五人中 Giç 氣和 唐安琪丝妍社 佛教讲的苦地 僧秉 thiền ï¾ å Phật giáo Tìm thien phat giao お仏壇 お手入れ 惨重 有人願意加日我ㄧ起去 nhiệt ảnh chồng chương 否卦 长寿和尚 演若达多 tieng niem phat giới luật là mạng mạch của phật pháp em là ai ß 佛说如幻三昧经 THICH triet 藏红色 四重恩是哪四重 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 Tu 錫杖 機十心 白骨观 危险性 菩提阁官网 念佛人多有福气 Tưởng niệm Ni trưởng Thích nữ Huỳnh 在空间上 phÃp Đậu mõ 五藏三摩地观 濊佉阿悉底迦 止念清明 轉念花開 金剛經 所住而生其心 q