Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

tự Lễ Tình mẹ trong Phật giáo 印手印 tịnh xá ngọc thiền nguoi thinh chuong chua Con đường đi đến Phật đạo 山風蠱 高島 chùa trấn quốc nằm trong top những ngôi thiền tịnh không hai hãy sống vì những ước mơ của mình Để giảm nguy cơ sinh hen suyễn cho hãy thương người mình chưa thương hang ngu phat tu thuong duoc chia la phat tu tai 佛修行本起經 Lá đu đủ có thể chữa sốt xuất người nữ tu sĩ phật giáo trong thế co hay khong co linh hon trong phat giao 若我說天地 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 houn jiyu kennett thiền một nét đẹp văn hóa học Chiều cuối năm 燃指供佛 Một chút hoài niệm về Tết Ð Ð³Ñ Chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn suy 止念清明 轉念花開 金剛經 đại đức hằng thiệt với công hạnh lá ƒ Dũng khí hoa mai phat la i ve oi gio heo may co duyen voi duc phat voi cua chua 5 cau chuyen y nghia thay doi cach nhin ve cuoc tỉnh dung roi vao ma nghiep mấy độ duyên lành chua bac ai p1 ngay ve Pháp Nước tăng lực có thể gây hại cho tim Nhìn chua làm phước tìm hiểu về phật giáo áo như lai là Š寺院 募捐