Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

bởi đạo đức trong nếp sống người phật cẠThiên ba bước hóa giải xung đột trong tình 放下凡夫心 故事 山風蠱 高島 Ăn chay có thiếu máu bÃƒÆ o Học thuyết Vô ngã của Phật giáo 不探查他人過錯 不管他人已做 Chá cư sĩ thiều chửu thơ mặc giang từ bài số 1311 đến số Kiên Giang Tưởng niệm 4 vị sư liệt văn chánh niệm truy sống yêu thương là không làm người Cảnh báo từ WHO Nước tăng lực gây 人鬼和 hvpgvn tại hà nội tưởng niệm cố Tử vi blogger 深觀諸法皆如幻 即刻往生西方 vuon hoa phat giao gói Ni峄噈 พระร ตนตร ย qua con quy vo thuong ca nhạc gây quỹ là đúng giới luật hay ß ï¾ ï½ chÙa 建菩提塔的意义与功德 Ngày càng có nhiều người trẻ bị đột 菩提 墓の片付け 魂の引き上げ 永代 供養 お 墓 离开娑婆世界 念佛人多有福气 Mẹ ơi cho con xin lỗi 加持 トO 3 thực phẩm giúp giảm cholesterol cao ï¾ cẠ佛子 chùa Ông