Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

自悟得度先度人 phÃÆt phải Ä Æ 無量義經 thắp phÃp น ทานชาดก 濊佉阿悉底迦 魔在佛教 一念心性 是 tÃ Æ 五藏三摩地观 機十心 长寿和尚 錫杖 建菩提塔的意义与功德 盂蘭盆会 応慶寺 曹洞宗 伝記 sực น ยาม ๕ 涅槃御和讃 간화선이란 BÃÆn ÄÆ 20 điều đại tu dưỡng trong đời 曹洞宗青年联盟 Trẻ béo phì dễ bị bạn bè bỏ พนะปาฏ โมกข 永平寺宿坊朝のお勤め Rằm tháng Giêng làm bì cuốn chay 一吸一呼 是生命的节奏 mẠ閩南語俗語 無事不動三寶 triển 氣和 妙性本空 无有一法可得 西南卦 Chùa Châu Thới 普提本無 宾州费城智开法师的庙 Cà y 八吉祥 念心經可以在房間嗎 临海市餐饮文化研究会 æ 空中生妙有