Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

กรรม รากศ พท hành động thương yêu xem xét Chút luẠn phat phap con duong duy nhat de thay doi van menh Đi mua đặc sản Đặc sản tàu hủ ky 04 phan 1 song chiếc xử cười và hạnh phúc trong cơn lốc khủng Tương hÓn Do ç khai van phap ภะ bất qua 士用果 nÃ Æ nen cung tat nien nhu the nao 妙蓮老和尚 tiểu sử hòa thượng thích huệ hưng quán hãy tha thứ để sống thanh thản hơn 佛教讲的苦地 ca sĩ sỹ luân và mẹ lên chùa cài hoa Ăn chay khoa học cuộc Thực 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 Ăn chay để làm giảm sự nóng lên toàn mẹ và bông hoa sứ truyê n 阿修羅 僧人为什么出家 buon oi ta xin chao mi ペット葬儀 おしゃれ 霊園 横浜 楞嚴咒五大心咒 執著的故事 thức tỉnh khi đọc bức thư của chàng biet tÃ Æ Thừa các