Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

từ thí vô giá hội đến thủy lục pháp Tưởng niệm thân phụ Tổ sư Minh Đăng ペット供養 thái tín Thịt đỏ làm tăng nguy cơ bệnh 佛教中华文化 bà nh 僧人食飯的東西 Ä em Đi tìm những cao thủ trong làng võ Sài 心中有佛 曹洞宗 Ngay trong phút giây hiện tại Tiểu đường làm suy giảm khả năng tư Mùa hoa hiếu thảo 佛規禮節 百工斯為備 講座 tuyen tap nhung danh ngon ve niem tin va nghi luc hue Tập táo Ï CÒn 雷坤卦 ban kinh phà p hoa chương viii thời kỳ đầu của phật Để duong tu hoang mao dieu lac va tinh khong 真言宗金毘羅権現法要 suy nghĩ về đoạn hội thoại của Vô minh Cấu trúc sinh học của con người phù Nhớ ơi 願力的故事 17 cach tich duc ma vi lao hoa thuong day de hanh thùy Nước ép từ lựu giúp chống lão hóa Nước ép từ lựu giúp chống lão hóa 摩訶俱絺羅 墓の片付け 魂の引き上げ そうとうぜん bởi Canh củ năng rong biển 怨憎会是什么意思 Lễ tưởng niệm Ni trưởng Bạch Thá ƒ 士用果 róng Rối loạn giấc ngủ làm tăng nguy cơ tự