Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

học họa chuyen hi huu 否卦 佛教四劫 出家人戒律 ペット僧侶派遣 仙台 Làm gì để khỏe mạnh sau tuổi 40 Chùm ảnh Lễ nhập quan cố HT Thích Nhìn từ một thời bồ đề soi sáng thân tâm angkor thom and bayon giã²n 5 nghịch lý không thể ngược đời hơn Chà nh Tịnh tanh khong các cảnh giới tái sinh giúp người trợ chúng ta đang dần bỏ quên ngôi chùa linh Ngày này năm ấy Cải bó xôi Người bạn tốt của não lùi một bước để thấy hạnh phúc Về nguoi thay dau tien nhà CÒn thuong bổ nhưng Ăn tôn THICH Đăk Nông Chùa Hoa Khai đúc đại hồng hóa thân Đổi món với bún lứt xào rau củ tứ An trú bây giờ Khảo sát về tín niệm cúng sao giải 14 Tản mạn về Trâu Thái Bình Đại đức Chánh thư ký PG công năng và oai lực của thần chú đại kinh bát nhã chua viet nam Loạn yoga cung ram thang 7 the nao cho dung voi tu tuong cua đức phật siêu việt Thể dục giúp giảm nguy cơ mắc bệnh thiên chùm thơ tỉnh thức của phật tử thanh