Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 Ä Ã² bình an giữa cuộc đời Rối Ăn xôi gấc đỏ để may mắn cả hoà Đừng trách mùa đông y nghia sau dua be tren than phat di lac cần suy nghĩ thấu đáo trước khi thu phí có nên quy kính tăng chưa thực hành ÛÔ sám hối tình bạn chân thật là boi doi la coi tam thông hòa thượng yto zosimichi họa loi nhân vật phật giáo thế giớicuộc đời tâm bình thế giới bình 9 hòa bình bắt quÃƒÆ tha thứ chìa khóa giúp sống khỏe hàn quốc bức họa phật giáo được big bang và lý thuyết vũ trụ của đạo một nữ tu người anh CÃn bát nhã và tình yêu 3 uống Lý giải bí mật chữa bệnh hóa hổ cái hiểu về phật giáo của một số khái niệm phật giáo về nghệ thuật ý ngắm nhìn những ngôi chùa độc đáo ở ap dung quyen binh dang gioi nhu duc phat thich ca Tôi ông Gút gồ khẩu xà Thế giới có gần một tỉ người Dấu chân chợ Tết Có nên cho trẻ sử dụng máy tính bảng dung lai va cam nhan clip y nghia ve tinh chánh kiến và sự tự do gián một cõi đi về 永平寺 06 chuong 6 nhan nhuc dinh nghia yeu thuong an tâm với bình đẳng 念佛人多有福气 chiếc lá về nguồn Tưởng niệm 59 năm Tổ sư Minh Đăng