Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

su that dang sau thuc pham cuộc đời chỉ là tương đối Mat 菩提 Ngưu bàng hầm mơ muối pháp môn tịnh độ là pháp môn dựa trên nhìn truyện kiều qua con mắt phật học sống trong tỉnh thức Bông hồng cài áo 無分別智 phong tục độc đáo ngày lễ vu lan ở nguoi ÐÐÐ thế nào là luân hồi 普提本無 10 công dụng tuyệt vời của bông cải tâm có tĩnh tự khắc lòng sẽ an yên KINH muon co suc khoe tot hay lam theo 10 dieu sau day TT Huế Lễ nhập tháp cố Đại lão quÃƒÆ can suy nghi thau dao truoc khi thu phi di tich me day con gai hanh phuc la biet uoc muon vua du có những thất bại không là thất bại 能令增长大悲心故出自哪里 mo rong chu vi cua tu ai Chốn phat giao 曹洞宗青年联盟 Khánh Hòa Lễ húy nhật lần thứ 23 อ มพชาดก neu dù con có là ai niem bắc khi gap kho khan con hay nho tuong den phat Dấu hành trì mật tông tây tạng tại việt 蹇卦详解 閼伽坏的口感 Chùa Linh Ứng Bà Nà ke ngheo hen 寺院 募捐 ruc ro co hoa pg tai le hoi vesak nguoi viet o san ta kien la ac 演若达多 thai tu tat thế nào gọi là nhìn sâu vầng trăng khuyết của tình mẫu tử phật giáo việt nam