Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

lai ï½ ngôn đèn tự thán 一念心性 是 Chè kiểm 燃指供佛 錫杖 hồi ức một quận chúa kỳ 3 người 有人願意加日我ㄧ起去 Sen 妙性本空 无有一法可得 Mẹ Sen Đi tìm gốc tích vua Lý Thái Tổ Kỳ 1 Bến Tre Buffet chay gây quỹ mùa Trung thu 住相 giao duc thieu nhi tung do tuoi theo quan diem nhÃƒÆ CHÚ ĐAI BI v穫 閩南語俗語 無事不動三寶 tôi đi tu bát quan trai 白骨观 危险性 そうとうしゅう 一仏両祖 読み方 อร นซาส นธ Niệm Phật nhiệm mầu Entry xúc động về mẹ trong mùa Vu thực hành hạnh võ thành lễ đặt đá xây dựng Mứt lạc trong ký ức tuổi thơ 濊佉阿悉底迦 thien phat giao 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 vì sao người chết sau 49 ngày mới đi 建菩提塔的意义与功德 三身 修道 吾有正法眼藏 doc chiều kích tâm linh trong nhạc trịnh công ngÓi Ûý 做人處事 中文 Phòng Tìm