Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

永宁寺 お寺小学生合宿 群馬 一仏両祖 読み方 放下凡夫心 故事 bát nhã ç æˆ trong gió lạnh đầu mùa ï¾ å 無量義經 Hồi ức một quận chúa Kỳ 4 Cuộc hôn 止念清明 轉念花開 金剛經 大乘方等经典有哪几部 空寂 トO 除淫欲咒 ï¾ duyen 乾九 Hà nh 一真法界 Bên tính nhân bản của luật nhân quả tầm ペット供養 Bánh mì xíu mại chay å ç æžœ æ å Đồng 大爱台 白骨观 危险性 Vài điều cần lưu ý cho người bệnh Tháng Æ ng bóng Lý giải những cái hắt hơi 사념처 bùi Mười cách tạo phước lành 四重恩是哪四重 Ngụ Tạm biệt thầy nhà giáo nhà văn Võ ï¾ ï½½ Phật 浄土真宗 お守り 菩提阁官网 永平寺 阿罗汉需要依靠别人的记别 ơn ï½ Ä