Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

cua Thiền Viện Sùng Phúc Cảnh đẹp Hà Người xuất gia vua Món chay ngày Tết Hấp thu quá ít muối cũng gây hại cho son Thân tâm an lạc hoàn cảnh an lạc Nhẫn tận thuyết hay thuyết tận có nên hay không Đức Phật đối trước bạo lực Chiếc xe chở Bồ tát Thích con duong di den phat dao cuoc doi thanh tang ananda phan 1 Gởi người em phương xa Lễ tưởng niệm phụng tống kim quan con duong tu hoc tuan tu trong kinh ganaka gia tri cua vo thuong hÃ Æ u hà 6 công dụng tuyệt vời của cây chùm Món chay bánh hoa hồng Vì sao vitamin A quan trọng với sức khỏe lam ban voi kho dau Sóc Trăng Hòa thượng Dương Dal viên Kinh bát Nhã hãy sống 365 ngày trọn vẹn cùng chữ Tháng Giêng Mập vì ăn chay Trái sung chữa tan sỏi túi mật dua con cung kho tro ve nha Chùa Tịnh xá Ngọc Phúc chùa thiên ấn tieng cha mẹ Cách sử dụng đậu đen chữa bệnh đừng quá dõi theo người khác mà đánh rồng tu tanh di da 6 phật tử trẻ nhận giải thưởng vì truoc Lễ giỗ Tổ Bồ Đề Đạt Ma tại Trúc tông Ngưu bàng hầm mơ muối lang mang trươ c mô t nô i đau chung thien dinh va than chu quan the am suy nghiệm lời phật luyến ái buộc Những biện pháp đơn giản ngừa cảm thư