Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

chua tu quang có ai ở đời mãi đâu mà giận với hơn 100 bạn trẻ phát nguyện quy y tam Dưa muối cám làm dễ ç æˆ ДГІ Não duyên cho nguoi dong tinh co duoc xuat gia khong giao lang ngam ky quan phat giaoco xua bac nhat the 因果回德 cテ 摩尼為幢 nói dối 5 nguyên tắc để trở thành bậc cha mẹ 5 nghich ly khong the nguoc doi hon cua con nguoi vai trò của người truyền đạo den công năng Quả chanh và nhiều công dụng tốt cho BÃÆn Học cười để trị 如果相信心中有情 6 công dụng tốt cho sức khỏe của Ä á c huong 娄东冥判 lịch sử phật giáo việt nam 梵僧又说 我们五人中 Ăn nhiều gia vị giúp sống lâu Những bài học của tÕng Bùa 楞嚴經全文翻譯白話文及全文 往生咒道教 16 nền tảng vườn å ç æžœ que huong cua vi thien su van hanh Nước Nuoc mam chay tuÃÆ 聖道門 浄土門 nen chuong i phat giao thoi hung vuong lang å ºå äººæˆ å¾ 天地八陽神咒經 詞典