Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

四念处的修行方法 自悟得度先度人 an tuong thang gieng Thá Ÿ 乾九 chùa hòa thạnh chùa cây mít Niệm Phật ăn và đạo pháp 轉識為智 Thương món khóm mít trộn chay của çŠ chuyen Ä chùa tự khánh tự 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 Ông Bụt khóc chùa một cột con người vĩ đại ma la de gap chinh cua phat giao 三乘總要悟無為 phÃp 还愿怎么个还法 放下凡夫心 故事 坐禅と宗教性について 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 mà Š菩提阁官网 nguy 皈依的意思 寺院 募捐 弘忍 vẠChùa Phi Lai Long Đọi chưa có một cuộc sống tử biết ơn và đền ơn hoà nghin nam mot thuo Chốn bình an chùa phước lâm Ð Ð³Ñ Khoảnh khắc lịch sử ペット僧侶派遣 仙台 vui Phía sau cánh cửa tÍa Đi