Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

一日善缘 Chữa bệnh dạ dày đúng cách ngũ dot 経å 佛教算中国传统文化吗 己が身にひき比べて ส วรรณสามชาดก 僧人食飯的東西 轉識為智 the nao la su menh cua mot ngoi chua 築地本願寺 盆踊り 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 栃木県 寺院数 大乘与小乘的区别 文殊 墓地の販売と購入の注意点 浄土宗 2006 nem dao thanh phat 听经闻法的功德 净土五经是哪五经 陈光别居士 Bánh お仏壇 お供え 色登寺供养 随喜 地藏王菩萨圣号 là i hai tượng phật trên đỉnh núi được 墓 購入 佛经讲 男女欲望 おりん 木魚のお取り寄せ Thần bí chuyện đầu thai của Vua Lý 佛教中华文化 お位牌とは å 曹洞宗総合研究センター บทสวดขอบรรชา Dấu 二哥丰功效 thi イイハナのお盆にぴったりの盆提灯 士用果 蒋川鸣孔盈 元代 僧人 功德碑 お墓参り 必使淫心身心具断 Là さいたま市 氷川神社 七五三 với 三身