Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

Tinh tế trà sen Hà Nội den mot luc 心灵法门 ห พะ Vài nét về cuộc đời và đạo nghiệp 三身 å ç そうとうぜん tà bà Tản mạn cùng Nghĩ từ trái tim ペット葬儀 おしゃれ 佛教典籍的數位化結集 持咒 出冷汗 寺院 募捐 唐朝的慧能大师 Trò thương thầy nhiều lắm 曹洞宗青年联盟 人生是 旅程 風景 Quảng Ninh Trang nghiêm giỗ Tổ Pháp Loa 心中有佛 net dac sac cua phat giao tay tang 首座 dan 根本顶定 阿修羅 Thêm nhiều công dụng của thiền 戒名 パチンコがすき บทสวด Món chay cho những bữa cơm gia đình 出家人戒律 phật ทำว ดเย น hãy chung sống thân ái với các bạn tướng お墓 更地 萬分感謝師父 阿彌陀佛 Ẩm モダン仏壇 华严经解读 南懷瑾 tức 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 佛陀会有情绪波动吗 お仏壇 飾り方 おしゃれ 麓亭法师 不空羂索心咒梵文 지장보살본원경 원문 心经全文下载 æ Cảm พ ทธโธ ธรรมโม