Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

Mùa Vu lan đi ăn cỗ chay chùa Phụng 西南卦 空中生妙有 濊佉阿悉底迦 僧秉 一念心性 是 5 loại trái cây giúp giảm cân 宗教信仰 不吃肉 ç æˆ 有人願意加日我ㄧ起去 ÄÆ Hành 人形供養 大阪 郵送 普提本無 vÛi Chữ Hiếu viết như thế nào 行願品偈誦 tình thương và giáo dưỡng của trụ trì 無量義經 muoi lam dieu dang de suy ngam trong cuoc song 空寂 truyen tho anh chang bon vo 四念处的修行方法 还愿怎么个还法 33 Nhớ mưa 忉利天 Mứt dẻo ngày Tết Nhắc để nhớ vụ 在空间上 To 山風蠱 高島 除淫欲咒 Con đầy là lúc mẹ vơi 若我說天地 涅槃御和讃 น ยาม ๕ 建菩提塔的意义与功德 Nhớ cây Văn hóa uống trà Nét đẹp truyền Chúng tÕng trái 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 抢罡 ç¾ 佛說父母恩重難報經