Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

น ทานอ สป chuột vao thiền tăng moi noi thất nhá vai suy nghi ve quan niem dinh menh va phat giao dan 因地當中 明妃 luân hồi nghiệp báo Dễ Tưởng niệm Đại đức khai sơn chùa quên Nhà bản chất của tình thương 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 gia tai me de lai cho con rá n 淨界法師書籍 quan diem cua phat giao ve van de hop tuoi nhau thượng Ä á ng 放下凡夫心 故事 phong sanh va gioi sat いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 佛经讲 男女欲望 พระร ตนตร ย ngưng 墓 購入 Thở sâu giúp lấy lại bình tĩnh さいたま市 氷川神社 七五三 一日善缘 æ ²ç å äºŒä ƒæ lich su va hoan canh tay tang 荐拔功德殊胜行 おりん 木魚のお取り寄せ 佛教算中国传统文化吗 净土五经是哪五经 cau nguyen sam hoi chan that chinh la chuyen 净地不是问了问了一看 nhat 経å 二哥丰功效 สต ประสบแต ความด お位牌とは