Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

æ ä½ å 五痛五燒意思 般若心経 読み方 区切り 雀鸽鸳鸯报是什么报 ペット葬儀 おしゃれ å ç 加持成佛 是 天风姤卦九二变 楞嚴咒 福袋 心中有佛 否卦 能令增长大悲心故出自哪里 曹洞宗青年联盟 Þ nguoi tích cực phật Hành ÃƒÆ 提等 ï¾ å พ ทธโธ ธรรมโม phat giao 持咒 出冷汗 sợ trà thÁn 人鬼和 首座 寺院 ÃƒÆ 陀羅尼被 大型印花 人生是 旅程 風景 怎么面对自己曾经犯下的错误 rung 住相 tức ห พะ Ûý Dịch giả cuốn sách nổi tiếng Đức ทาน 唐朝的慧能大师 三身 Ngồi lâu gây hại cho gan Thầy 不空羂索心咒梵文 ï¾ï½ Tẩy ペット僧侶派遣 仙台 人形供養 大阪 郵送 佛教名词