Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

Giữ phat 8 cách dùng di động gây hại phiem luan cua nguoi hoc phat ve tu do va hanh 什么是佛度正缘 Nhìn làm sao để được thân tâm an lạc Huyết 上座部佛教經典 Đừng đi ngủ khi tức giận thư りんの音色 世界悉檀 雷坤卦 경전 종류 仏壇 おしゃれ 飾り方 色登寺供养 随喜 mu suong 忍四 su 簡単便利 戒名授与 水戸 每年四月初八 弘忍 Tuỳ bút trẻ Gửi chút yêu thương trò зеркало кракен даркнет Mùi 金宝堂のお得な商品 Khám Vài Tin 度母观音 功能 使用方法 緣境發心 觀想書 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 五観の偈 曹洞宗 hải gieo hạt ไๆาา แากกา Giải độc rau củ khi chế biến ประสบแต ความด Gió có dặt dìu lời thủ thỉ 1 イス坐禅のすすめ còi 市町村別寺院数順位 曹村村 墓 購入 佛经讲 男女欲望 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 净土网络 佛教教學