Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

雀鸽鸳鸯报是什么报 無量義經 僧秉 Các thực phẩm cho người bệnh thấp 白骨观全文 Ð Ð Ð 空中生妙有 自悟得度先度人 お仏壇 飾り方 おしゃれ 止念清明 轉念花開 金剛經 永平寺宿坊朝のお勤め 演若达多 在荐福寺学习过的当代诗人 大乘与小乘的区别 大安法师讲五戒 氣和 般若蜜 印手印 人形供養 大阪 郵送 ç æˆ 浄土真宗 お守り quẠNhắc để nhớ 有人願意加日我ㄧ起去 Hồn hanh phuc that su cua nguoi tieu dung la ペット葬儀 おしゃれ Bình Mỡ 山風蠱 高島 佛說父母恩重難報經 ï½ Bí quyết cho răng đẹp 百工斯為備 講座 佛教与佛教中国化 本事 佛 Thiền chữa chứng cô đơn ở người thú 乾九 曹洞宗管長猊下 本 念佛人多有福气 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 ï¾ å 大集經 心经全文下载 放下凡夫心 故事 経典