Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

kính ภะ 出家人戒律 Ni trưởng Thích nữ Viên Minh viên tịch ä½ æ 否卦 萬分感謝師父 阿彌陀佛 佛陀会有情绪波动吗 pháp cú nu dien vien tre xuat gia gieo duyen mot thang 持咒 出冷汗 지장보살본원경 원문 一息十念 唐朝的慧能大师 雀鸽鸳鸯报是什么报 ทาน 麓亭法师 บทสวด 放下凡夫心 故事 3 kiểu tri kỷ nhất định phải kết giao 人形供養 大阪 郵送 そうとうぜん cõng 不空羂索心咒梵文 梵僧又说 我们五人中 tuổi trẻ ngày nay với góc nhìn phật 因无所住而生其心 Cụ bà 114 tuổi Có tình yêu thì con 山地剝 高島 白話 æ 10 mon chay vua ngon mieng vua dep mat se thay doi the ton van lam phuoc ペット葬儀 おしゃれ 加持成佛 是 hoẠ皈依的意思 Khi ăn nên nhai kỹ Ngài Kyabjé Taklung Tsetrul Rinpoche viên Nhà y hang 閼伽坏的口感 bản năng và lý trí theo quan niệm phật 長谷寺 僧堂安居者募集 首座 弥陀寺巷 Củ sen hạt sầu riêng kho tương treo cờmừngphật đản những ước mơ モダン仏壇 加持是什么意思 能令增长大悲心故出自哪里