Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

xin danh ba phut de suy ngam mot cau トo โภชปร ตร ÏÇ 本事 佛 一真法界 中国渔民到底有多强 ï¾ ï½ 百工斯為備 講座 Thận 錫杖 怎么做早课 般若心経 読み方 区切り Long 永宁寺 大乘与小乘的区别 Ä Æ 大乘方等经典有哪几部 Ð Ð³Ñ Si 合葬墓 麓亭法师 nhìn 自悟得度先度人 Ï พนะปาฏ โมกข Làm gì để giảm biểu hiện của say 無量義經 hoat æ ä½ å Tưởng niệm Đại đức khai sơn 阿罗汉需要依靠别人的记别 บวช 正智舍方便 四重恩是哪四重 一念心性 是 ÐÑÑ 惨重 康 惡 cac vi dong tu chuc cac vi nam moi an lac 涅槃御和讃 c½u 阿摩羅識 佛教与佛教中国化 Bèo 白骨观全文 藏红色 五重玄義 Những điều bạn có thể chưa biết 抢罡 人生七苦 菩提