Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

nguyện chuoi hat trong doi song ban tre พระร ตนตร ย 加持 thượng Thử bàn về hai cuộc kiết tập kinh anh hai bÃÆ nhat thiền là biết cách làm chủ thân khẩu Nằm 人生七苦 Þ y nghia cua viec cung nuoc tren ban tho phat loi ich hanh gia tri chu dai bi 1934 น ทานอ สป Vai trò ngôi chùa trong việc giáo dục 楞嚴咒 福袋 否卦 i Đi chùa ăn chay huong viên thương Tuá 每天都能聽到同行善友的善行 佛經 thuan theo tu nhien la mot loai phuc 佛说如幻三昧经 西南卦 ç æˆ ï¾ 建菩提塔的意义与功德 lÃ Æ 既濟卦 放下凡夫心 故事 僧秉 Món ăn chay bổ dưỡng 三身 Tạp bút Lề đời Văn hóa uống trà Nét đẹp truyền お寺小学生合宿 群馬 Về một bức thủ bút chữ Nôm của Bồ พนะปาฏ โมกข 一仏両祖 読み方 çŠ トo ï¾ ï½