Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

tam su hoc dao kiếp trước kiêu ngạo kiếp này cả Myanmar phat çŠ ï¾ giao gieo duyên phật pháp cho con そうとうしゅう ăn æ hồ di 願力的故事 Dăm bông chân nấm đông cô con đường cứu khổ chúng sanh là triệc ï¾ ï¼ 僧秉 赞观音文 菩提 cẠlẠ蹇卦详解 minh Suy nhược tinh thần làm tăng nguy cơ Trị bệnh bằng nước nóng ve nguon 永宁寺 ón 禅诗精选 bá n Củ cải kho tương 放下凡夫心 故事 トo 大法寺 愛知県 Ð Ð Ð ï¾ ï½ quach tuan du chuan bi to chuc live show nhac phat Gặp tác giả bức ảnh Bồ tát Thích Tử 建菩提塔的意义与功德 thanh táºm 鼎卦 既濟卦 离开娑婆世界