Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

ä å è mai thọ truyền 饒益眾生 迴向 意思 イス坐禅のすすめ đơn gia n chi la mô t câu xin lô i 福生市永代供養 ng 築地本願寺 盆踊り 천태종 대구동대사 도산스님 墓 購入 Món chay đãi người thân dịp cuối 仏壇 おしゃれ 飾り方 弘忍 tây phương yếu quyết 2 川井霊園 霊園 横浜 每年四月初八 thế vận và thiền tập 佛教教學 tuc có hiểu mới có thương 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 thực hành cho và nhận mỗi ngày Câu thơ cúi hái bên đường ส วรรณสามชาดก äºŒä ƒæ Bao giờ có thể như xưa อธ ษฐานบารม mua nang vo thuong va nang luc cua su the nhap định hướng cho sự phát triển của hãy nhớ những việc cần nhớ và quên thiếu 盂蘭盆会 応慶寺 phat phap 四大皆空 梁皇忏法事 仏壇 通販 金宝堂のお得な商品 簡単便利 戒名授与 水戸 墓地の販売と購入の注意点 ไๆาา แากกา lê róng 度母观音 功能 使用方法 必使淫心身心具断 คนเก ยจคร าน duy tue thi nghiep vÃÆ