Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

森山 周一郎 цветок пустыни 文件无法拖入软件 恩給とは 天成園 箱根 独立经营于权益分配条款 河南有专属的佛教 防災管理者 ลงนามถวายพระพร подбор дитературы для 共犯者 映画 Thừa ศ ลข อไหนห ามพระภ hanh phuc chinh la day 生年不满百 奥田奈美 周志兴 비상시 화재시 대피 안내자료 Ï 砂田奈菜美 令和6年度長崎県特産品新作展受賞商品一覧 thiền โปรแกรมบ นท ธรรมจ ก 李向日 葉源寶 tu bo 三上悠亜出産 xin danh ba phut de suy ngam mot cau chuyen 広島 日本一 いつ nt мракопедия ä äºäåæ 六因四缘五果的来源和作用 블챈 沪上名刹 七ツ森りり 無修正 ղ 胃造口 æ Œ オリゴ糖とは 9 điều cần biết về thuốc chống suy 巨人 柳田 ドイツ人 男性名 現代 在空间上 重庆冉亮织布厂 官网 スビン 구인산 狭山日高 静音 мапта фон