Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

mẹ vãn mẹ 寺院早晚课 四ぽうしゅく má Ÿ 梵唄 Là æ å chua bongeun chon binh yen cho tam hon 嫖妓 mọi sự dối trá đều phải trả giá 因地不真 果招迂曲 hoa daisy phà cach xung ho trong phat giao sữa 上座部佛教經典 yen lan ngu mo tren ben my lang 一念心性 是 进寺庙需要空腹吗 娄东冥判 nhà Bắc với 華嚴三聖 微妙莊嚴 พ ทธโธ ธรรมโม 父母呼應勿緩 事例 净土网络 迴向 意思 墓の片付け 魂の引き上げ 市町村別寺院数順位 五戒十善 зеркало кракен даркнет tp モダン仏壇 鎌倉市 霊園 경전 종류 อธ ษฐานบารม 七五三 大阪 3 chia sẻ giúp cai nghiện thuốc lá trà Šxem xét ส วรรณสามชาดก Mùa hoa loa kèn 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 nhム천태종 대구동대사 도산스님 供灯的功德 ß 蒋川鸣孔盈