Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

おりん 木魚のお取り寄せ Lễ cầu siêu thứ phi vua Bảo Đại Cha tôi ảnh hưởng của mạng xã hội đến 二哥丰功效 必使淫心身心具断 香炉とお香 Nghệ ประสบแต ความด 経å 一日禅修 荐拔功德殊胜行 Thấy Phật Dược Sư bằng tâm สต อธ ษฐานบารม お墓参り เฏ Khoai tây xào 永代供養 東成 法事案内 テンプレート Tỷ kheo khất thực nuôi cha mẹ được オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ và 皈依是什么意思 lua Học 元代 僧人 功德碑 七五三 大阪 別五時 是針 五観の偈 曹洞宗 gió nhi bong Các thực phẩm giảm cân giàu dinh phat giao 佛說父母恩重難報經 お仏壇 お供え ส วรรณสามชาดก คนเก ยจคร าน Phật giáo 蒋川鸣孔盈 さいたま市 氷川神社 七五三 墓地の販売と購入の注意点 こころといのちの相談 浄土宗 いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 diếp mahakasyapa ไๆาา แากกา Lửa thiêng trong tâm 浄土宗 2006 chua tien chau 梁皇忏法事 ก จกรรมทอดกฐ น