Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

angkor 사념처 tưởng 惨重 菩提阁官网 トo 佛教蓮花 พนะปาฏ โมกข trung thu 閼伽坏的口感 Viết cho anh người em yêu thương ブッダの教えポスター Hạnh nước mùi vị nước sà c Con đầy là lúc mẹ vơi gioi la nen tang con duong thanh tinh chế ngự hôn trầm và ngủ gục Cựu Tổng thống Mỹ Clinton thành người 仏壇 通販 dung che ai het 지장보살본원경 원문 åº Ð Ð Ð 四比丘 vẻ 行願品偈誦 深恩正 トO 禅诗精选 無分別智 念佛人多有福气 Phương ç æˆ 欲移動 mạt 佛子 van de hon nhan theo quan diem phat giao ç æŒ Tin nhắn của mẹ Chuyện é å å お寺小学生合宿 群馬 建菩提塔的意义与功德 ï¾ ï½ 大法寺 愛知県 既濟卦 cốt quật tự golgul temple don