Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

佛教算中国传统文化吗 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 さいたま市 氷川神社 七五三 饒益眾生 鎌倉市 霊園 皈依是什么意思 อธ ษฐานบารม อธ ษฐานบารม mà 必使淫心身心具断 chương ii thích ca thế tôn ส วรรณสามชาดก nhạc 築地本願寺 盆踊り 簡単便利 戒名授与 水戸 ประสบแต ความด 金宝堂のお得な商品 蒋川鸣孔盈 怨憎会是什么意思 Cái giá của người xa quê 천태종 대구동대사 도산스님 父母呼應勿緩 事例 mái that hanh phuc khi ca gia dinh cung theo dao phat 飞来寺 Chay hàng rong 二哥丰功效 曹村村 一日善缘 お墓参り 佛教禪定教室 TẠbat tuy phan biet cu tran lac dao tap 1 佛手印圖解 忍四 trà Š色登寺供养 随喜 phat お仏壇 お供え 供灯的功德 ไๆาา แากกา Quan いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 川井霊園 Thầy tuc å åÆ å 曹洞宗総合研究センター 佛教書籍 五戒十善