Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

Chúng tÕng trái 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 抢罡 ç¾ 佛說父母恩重難報經 ÏÇ Một thời để nhớ 佛教的出世入世 禮佛大懺悔文 大集經 น ทานชาดก ï½ vang sanh quyet dinh chon ngon doi song tu tap cua nguoi cu si theo tinh than 既濟卦 機十心 阿罗汉需要依靠别人的记别 사념처 đa upagupta hoÃ ï¾ å 临海市餐饮文化研究会 空中生妙有 Tâmtạo ß ï¾ ï¼ Omega 3 thật sự có lợi cho tim mạch 彿日 不說 Một nẻo về đắc nhân tâm lÃ Æ お仏壇 お手入れ hãy mÃƒÆ ï¾ ï½ 人生七苦 보왕삼매론 L០Bệnh đau khớp vai 大乘与小乘的区别 chu tu trong phat giao 戒名 パチンコがすき 西南卦 佛教讲的苦地 sám hối như thế nào là đúng çŠ 七之佛九之佛相好大乘 班禅达赖的区别 鼎卦