GNO - Giác Ngộ Online giới thiệu 2 món trong ngày mưa gốm muối sả và canh măng tươi nấm đông cô.

Món chay cho những ngày mưa

GNO- Giác Ngộ Online giới thiệu 2 món trong ngày mưa gốm muối sả và canh măng tươi nấm đông cô.

Canh măng tươi nấm đông cô


Đang là mùa mưa cũng là mùa măng. Măng tươi chế biến được nhiều món chay ngon, món canh măng dễ chế biến và ngon miệng. Canh măng có thể dùng với cơm hoặc bún tươi đều ngon.

canh mang.jpg
Canh măng tươi nấm đông cô - Ảnh: Nguyên Hân

Theo đó, chế biến bằng cách bào măng tươi thành lát mỏng, phần già bên dưới có thể dùng để muối chua, phần đọt non luộc sôi kỹ cho măng chín sau đó xả sạch với nước lạnh.

Nấm đông cô khô ngâm nở có thể luộc qua cho bớt mùi của nấm sau đó xắt lát, ướp với gia vị bột nêm, đường, muối.

Phi pa-rô với một ít dầu cho thơm xong cho nấm đã ướp vào xào cùng với măng đã luộc chín cho thấm xong cho nước sôi vào nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn; tắt lửa; nêm rau ngò cho thơm.Khi đó, bạn sẽ có một tô canh măng tươi nấu với nấm đông cô.

Muối sả


Nhớ những ngày tháng ngày xưa đến mùa mưa dầm chợ đò khó khăn trong nhà có hủ muối sả và hủ gạo là yên tâm không sợ đói. Trời mưa lạnh ăn cơm với muối sả thật ngon miệng.

Làm món muối sả thường mất nhiều thời gian nên mỗi lần làm thường làm nhiều và để dành ăn dần.

Muoi sa.jpg
Muối sả để dành, ăn trong ngày mưa với cơm nóng rất bắt miệng - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu cho món muối sả: sả, đậu phụng, đậu khuôn khô, nấm bào ngư và mè.

Sả bào mỏng băm nhuyễn, xào với một ít dầu cho khô, thơm; đậu phụng rửa sạch xay dập (xay đậu sống) sau đó rang vàng. Nấm bào ngư (lựa loại nấm có màu xám sẽ ngon hơn) rửa sạch xé sợi xắt hạt lựu xào với một ít dầu đến khi khô nước, nêm nếm gia vị, muối, bột canh chay, một ít đường cho thấm vào với nấm. 

Đậu khuôn khô ngâm nở, lạng mỏng, chiên vàng sau đó xắt hạt lựu. Mè rửa sạch rang vàng.

Sau đó trộn đều sả, đậu khuôn, nấm gia vị rang kỹ trên lửa vừa đến, nêm nếm vừa ăn và trộn đậu phụng đã rang vàng, cho mè vào rồi tắt bếp.

Món muối sả có vị thơm đặc trưng của sả, vị bùi của đậu phụng, mè, vị béo của đậu khuôn, dùng với cơm trắng, đồng thời rất thuận tiện khi bới cơm đi đường và cho những ngày mưa.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Món chay cho những ngày mưa

quẠVận động tốt cho não bộ người cao Đi tìm gốc tích vua Lý Thái Tổ kỳ 3 Đồng Tháp Húy kỵ Hòa thượng Hồng Kim Dăm 4 cách hiệu quả giúp khởi động æ æ お墓 Rau củ quả cũng giúp giảm cân hiệu 永代供養 東成 打七 Ăn nhiều rau củ quả để sống lâu Củ cải đường giúp chống lão hóa não 8 cốc trà mỗi ngày tốt cho sức khỏe 生前墓 Tiếng nói từ quá khứ Đạt Ma mất dép 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 Mật ong có tác dụng kháng khuẩn mạnh 茶湯料とは 26 Stress ảnh hưởng xấu đến hồi phục đa punyamitra Phật giáo Kính mời đón đọc chuyên đề Quan hệ 出家人戒律 Chùa Bạch Liên Đồng Nai đạo phật đem lại hạnh phúc ngay nơi Thiếu ngủ ảnh hưởng thế nào đến cơ tách chuỗi Ăn nhiều trái cây để ngừa ung thư vú Vòng eo tăng nguy cơ ung thư vú tăng Vũ khí phòng chống ung thư là thể Thể dục có lợi gì cho phụ nữ mang khói Ăn gì tốt cho não bộ cho việc tư duy Làm gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tu dien thanh Ngẫu Làm gì để giảm triệu chứng đau nửa Đổ mồ hôi nhiều là biểu hiện tội Béo phì làm tăng nguy cơ ung thư vú từ tuoi tre oi xin hay song mot doi y nghia Ăn uống ngủ nghỉ như thế nào để Cuốn hút với nấm bào ngư nướng lá tâm từ bi của bồ Những điều còn chưa biết về Những điều còn chưa biết về bệnh お墓のお