GNO - Giác Ngộ Online giới thiệu 2 món trong ngày mưa gốm muối sả và canh măng tươi nấm đông cô.

Món chay cho những ngày mưa

GNO- Giác Ngộ Online giới thiệu 2 món trong ngày mưa gốm muối sả và canh măng tươi nấm đông cô.

Canh măng tươi nấm đông cô


Đang là mùa mưa cũng là mùa măng. Măng tươi chế biến được nhiều món chay ngon, món canh măng dễ chế biến và ngon miệng. Canh măng có thể dùng với cơm hoặc bún tươi đều ngon.

canh mang.jpg
Canh măng tươi nấm đông cô - Ảnh: Nguyên Hân

Theo đó, chế biến bằng cách bào măng tươi thành lát mỏng, phần già bên dưới có thể dùng để muối chua, phần đọt non luộc sôi kỹ cho măng chín sau đó xả sạch với nước lạnh.

Nấm đông cô khô ngâm nở có thể luộc qua cho bớt mùi của nấm sau đó xắt lát, ướp với gia vị bột nêm, đường, muối.

Phi pa-rô với một ít dầu cho thơm xong cho nấm đã ướp vào xào cùng với măng đã luộc chín cho thấm xong cho nước sôi vào nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn; tắt lửa; nêm rau ngò cho thơm.Khi đó, bạn sẽ có một tô canh măng tươi nấu với nấm đông cô.

Muối sả


Nhớ những ngày tháng ngày xưa đến mùa mưa dầm chợ đò khó khăn trong nhà có hủ muối sả và hủ gạo là yên tâm không sợ đói. Trời mưa lạnh ăn cơm với muối sả thật ngon miệng.

Làm món muối sả thường mất nhiều thời gian nên mỗi lần làm thường làm nhiều và để dành ăn dần.

Muoi sa.jpg
Muối sả để dành, ăn trong ngày mưa với cơm nóng rất bắt miệng - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu cho món muối sả: sả, đậu phụng, đậu khuôn khô, nấm bào ngư và mè.

Sả bào mỏng băm nhuyễn, xào với một ít dầu cho khô, thơm; đậu phụng rửa sạch xay dập (xay đậu sống) sau đó rang vàng. Nấm bào ngư (lựa loại nấm có màu xám sẽ ngon hơn) rửa sạch xé sợi xắt hạt lựu xào với một ít dầu đến khi khô nước, nêm nếm gia vị, muối, bột canh chay, một ít đường cho thấm vào với nấm. 

Đậu khuôn khô ngâm nở, lạng mỏng, chiên vàng sau đó xắt hạt lựu. Mè rửa sạch rang vàng.

Sau đó trộn đều sả, đậu khuôn, nấm gia vị rang kỹ trên lửa vừa đến, nêm nếm vừa ăn và trộn đậu phụng đã rang vàng, cho mè vào rồi tắt bếp.

Món muối sả có vị thơm đặc trưng của sả, vị bùi của đậu phụng, mè, vị béo của đậu khuôn, dùng với cơm trắng, đồng thời rất thuận tiện khi bới cơm đi đường và cho những ngày mưa.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Món chay cho những ngày mưa

thì nghiệp quả sẽ ra sao that tuyet voi khi bo thuong xuyen noi chuyen voi Phòng chống bệnh cảm bằng thực phẩm Lễ hội Ẩm thực chay Phong vị Huế chúng ta đang dần bỏ quên ngôi chùa linh 佛教中华文化 thực khuyển hãy như sông hương linh có bị đoạ địa ngục không cáo song Thiền định giúp kiểm soát đường Huyền thoại hoa ngô đồng 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 chÃƒÆ nh Mập vì ăn chay hòa đêm mưa Ä á 轉識為智 vua đầu bếp yan can cook chia sẻ về ẩm vận động viên cử tạ ăn chay tại Môn đồ pháp quyến tưởng niệm cố phÃÆp hay Đăk Nông Chùa Hoa Khai đúc đại hồng 正法眼藏 quà 10 Giảm béo bụng bằng trái cây không tâm bình thế giới bình 9 hòa bình bắt Gió Ăn chay đừng sợ thiếu calcium Tọa đàm về Thiền sư Minh Châu Hương Tưởng niệm húy nhật lần thứ 40 cố 上巽下震 Tha Dũng khí hoa mai kiep truoc kieu ngao kiep nay ca doi that vong trẻ Già Vài điều về thực phẩm chay thangka họa phẩm đặc dụng của phật sự có mặt liên tục của quán thế âm Tâm sự mùa xuân cho tôi xin một vé đi tuổi thơ Khám phá mới về các chất chống lão