GNO - Trải lá cải xanh trên thớt, cho lần lượt chả lụa, đậu hủ, khoai lang, rau thơm, ít bún tươi...

Món chay: Cuốn diếp

GNO - Trải lá cải xanh trên thớt, cho lần lượt chả lụa, đậu hủ, khoai lang, rau thơm, ít bún tươi, ít gừng...

* Nguyên liệu:

- Lá cải bẹ xanh: 5 lá, cắt đội theo chiều dọc, bỏ phần cuốn lá cứng.

- Chả lụa chay: 100g, cắt thành thanh nhỏ có chiều dài bằng chiều ngang lá cải.

- Đậu hủ: 100g, cắt miếng nhỏ, chiên vàng. Ướp chút xíu muối, đường, nước tương, dầu ăn.

- Khoai lang: 1 củ, cạo vỏ cắt thanh nhỏ, rửa sạch, chiên vàng.

- Rau thơm: 1 ít, lặt lấy lá, rửa sạch.

- Bún tươi: 100g (có thể không cho vào nếu kiêng tinh bột)

- Gừng tươi: 1 ít xắt lát mỏng.

- Bông hẹ: chần nước sôi, ngâm nước lạnh để giữ màu.

IMG_4013.jpg
Cuốn diếp chay - Ảnh: Long Phan

+ Tương chấm:

- Tương đen ngọt: 3 muỗng canh + 2 muỗng bơ đậu phộng + 1 muỗng cà phê đường.

- Bột năng: 2 muỗng cà phê hòa tan trong ít nước

- Boa rô bằm nguyễn: 1 muỗng canh.

* Cách làm:

- Trải lá cải xanh trên thớt, cho lần lượt chả lụa, đậu hủ, khoai lang, rau thơm, ít bún tươi, ít gừng. Cuộn thật khéo và chắc tay, dùng cọng hoa hẹ buộc lại.

- Tương chấm: cho ½ muỗng canh dầu ăn, đun nóng, cho boa rô vào phi thơm vàng, cho hỗn hợp tương ban đầu vào khuấy thật đều, cuối cùng là bột năng hòa tan để nước chấm sệt lại.

Lê Vũ thực hiện


Về Menu

Món chay: Cuốn diếp

Phát hiện sớm Alzheimer bằng thiết Vận động tốt cho não bộ người cao Sài Gòn mùa ngóng gió Tịnh 仏壇 通販 ß 既濟卦 Khi ăn nên nhai kỹ Thân tâm an lạc Công dụng tuyệt vời của quả cam 仏壇屋 大悲咒全文 Cõi 五戒十善 đem ï¾ 四比丘 chúng 行願品偈誦 cuoc song day du cac van de giới luật là nguồn sinh lực của tăng phÃp nhung dieu nguoi phat tu can tranh トo Một thời làm điệu Phúc đức Thay đổi lối sống làm giảm lão hóa น ยาม ๕ dien nhung Phúc đức thiền là biết cách làm chủ thân khẩu 墓の片付け 魂の引き上げ อ ตาต จอส Sống hạnh phúctheo Phật giáo Lễ nhập kim quan cố Trưởng lão mẹ 不可信汝心 汝心不可信 Thiền định giúp kiểm soát đường 深恩正 maha chung ta song chu khong don thuan chi la ton tai nen than trong voi cac phap thien ngoai phat giao chùa ta hay chùa tàu hở ba Ăn rau quả tươi cũng giúp ích cho tinh Bò bía chay cho ngày mưa หล กการน งสมาธ hay biet dung lai truoc khi qua bao den Trong gió lạnh đầu mùa