GNO - Trải lá cải xanh trên thớt, cho lần lượt chả lụa, đậu hủ, khoai lang, rau thơm, ít bún tươi...

Món chay: Cuốn diếp

GNO - Trải lá cải xanh trên thớt, cho lần lượt chả lụa, đậu hủ, khoai lang, rau thơm, ít bún tươi, ít gừng...

* Nguyên liệu:

- Lá cải bẹ xanh: 5 lá, cắt đội theo chiều dọc, bỏ phần cuốn lá cứng.

- Chả lụa chay: 100g, cắt thành thanh nhỏ có chiều dài bằng chiều ngang lá cải.

- Đậu hủ: 100g, cắt miếng nhỏ, chiên vàng. Ướp chút xíu muối, đường, nước tương, dầu ăn.

- Khoai lang: 1 củ, cạo vỏ cắt thanh nhỏ, rửa sạch, chiên vàng.

- Rau thơm: 1 ít, lặt lấy lá, rửa sạch.

- Bún tươi: 100g (có thể không cho vào nếu kiêng tinh bột)

- Gừng tươi: 1 ít xắt lát mỏng.

- Bông hẹ: chần nước sôi, ngâm nước lạnh để giữ màu.

IMG_4013.jpg
Cuốn diếp chay - Ảnh: Long Phan

+ Tương chấm:

- Tương đen ngọt: 3 muỗng canh + 2 muỗng bơ đậu phộng + 1 muỗng cà phê đường.

- Bột năng: 2 muỗng cà phê hòa tan trong ít nước

- Boa rô bằm nguyễn: 1 muỗng canh.

* Cách làm:

- Trải lá cải xanh trên thớt, cho lần lượt chả lụa, đậu hủ, khoai lang, rau thơm, ít bún tươi, ít gừng. Cuộn thật khéo và chắc tay, dùng cọng hoa hẹ buộc lại.

- Tương chấm: cho ½ muỗng canh dầu ăn, đun nóng, cho boa rô vào phi thơm vàng, cho hỗn hợp tương ban đầu vào khuấy thật đều, cuối cùng là bột năng hòa tan để nước chấm sệt lại.

Lê Vũ thực hiện


Về Menu

Món chay: Cuốn diếp

tam thanh dao dua den niet ban 波羅蜜心經全文 hieu hòa thượng thích thanh chân 1905 li giai nguyen nhan tai sao can tho cung nguoi Thuốc lá gây suy giảm miễn dịch nghiêm Hành thiền Bài phật hay chuong ii thich ca the ton cha me chua phu dung gửi những đôi vợ chồng muốn chia tay Đổ nghiệp dấu chân khất sĩ cang cũng Yêu lắm nét chữ của con Trị bệnh bằng nước nóng Lên chùa lạy Phật Ngàn năm chưa dễ đã ai quên Thực phẩm làm dịu thần kinh Ăn nấm giúp giảm cân và huyết áp hoạ niệm phật có nghĩa là Chiếc túi của ông lão ăn xin Hơi thở nặng mùi và cách điều trị Nước mắm chay ကဆ န လပ ည န Vị Pháp sư Pháp hoa Nghiện cà phê là do gene khoa nghi sáu thời sám hối thu gui me nhan ngay 8 Nhà Bí mật dinh dưỡng của hạt đậu Vài nét về hành trạng Đại lão Tấm lưng còng gia lai húy kỵ lần thứ 10 cố ht thích à ŠNhẠHoa lơ sốt cà chua Xíu mại thuần chay Vitamin dạng sủi có thể gây hỏng răng Ăn chay cũng bệnh dung cai gi Lễ hội ẩm thực chay vì sức khỏe và Chánh niệm Bàn về lòng vị tha Hương quê A Di Đà Phật Canh bạch quả nấm hương táo đỏ