GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon...

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon. Vì khi chúng ta muốn nấu một món ăn cầu kỳ với mong muốn món ăn ấy sẽ thật ngon vừa miệng với từng thành viên trong gia đình vô tình chúng ta đã tự tạo áp lực cho bản thân tâm trạng không được thoải mái thường món ăn sẽ không như ý.

Chẳng hạn như món bún lứt trộn bạc hà - với những nguyên liệu đơn giản nhưng đã tạo được cảm giác ngon miệng cho cả nhà vì an tâm rằng đây là món mẹ nấu và thực phẩm có sẵn trong vườn nhà.

image1.jpg
Bún lứt trộn bạc hà - Ảnh: Nguyên Hân

Theo đó, bún lứt ngâm qua nước lạnh xong luộc mềm, bạc hà tước vỏ, cắt khúc, chẻ đôi, tùy ý trộn ít muối biển để muối thấm đều tầm 5-10 phút, xong cho vào bọc vải vắt khô nước.

Gừng cắt lát giã nhuyễn với  một ít đường thêm nước mơ muối hoặc nước cốt chanh. Xong, trộn đều hỗn hợp với bạc hà. Nêm rau thơm, rau răm, ớt xắt sợi rắc muối mè trộn bún vào nêm nếm vừa ăn theo khẩu vị.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

Món chay cho những bữa cơm gia đình 华严经解读 nhà vào thiền viện học cách sống chậm 戒名 パチンコがすき Ï 住相 tuyển hoÃƒÆ 禅心の食事 kinh dien dai thua co phai la nguy kinh cua テス ภะ 出家人戒律 加持是什么意思 đừng biến mình trở thành một bản sao Nước ép từ lựu giúp chống lão hóa doi mat va chuyen hoa kho 单三衣 ペット葬儀 おしゃれ ban phai biet 每天都能聽到同行善友的善行 tre 千葉県 曹洞宗 お寺 おすすめ 寺院 hoã æ 般若心経 読み方 区切り そうとうぜん Chất xơ ngăn ngừa huyết áp cao giảm Thái ç Omega 3 giúp giảm hành vi hiếu chiến ở ト妥 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 thiền 提等 唐朝的慧能大师 tan cung cua su don gian chinh la tri tue boi le пѕѓ Ä Æ tuà là Š佛陀会有情绪波动吗 否卦 お墓 更地 ทำว ดเย น 5 chất dinh dưỡng cần thiết cho 南懷瑾