GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon...

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon. Vì khi chúng ta muốn nấu một món ăn cầu kỳ với mong muốn món ăn ấy sẽ thật ngon vừa miệng với từng thành viên trong gia đình vô tình chúng ta đã tự tạo áp lực cho bản thân tâm trạng không được thoải mái thường món ăn sẽ không như ý.

Chẳng hạn như món bún lứt trộn bạc hà - với những nguyên liệu đơn giản nhưng đã tạo được cảm giác ngon miệng cho cả nhà vì an tâm rằng đây là món mẹ nấu và thực phẩm có sẵn trong vườn nhà.

image1.jpg
Bún lứt trộn bạc hà - Ảnh: Nguyên Hân

Theo đó, bún lứt ngâm qua nước lạnh xong luộc mềm, bạc hà tước vỏ, cắt khúc, chẻ đôi, tùy ý trộn ít muối biển để muối thấm đều tầm 5-10 phút, xong cho vào bọc vải vắt khô nước.

Gừng cắt lát giã nhuyễn với  một ít đường thêm nước mơ muối hoặc nước cốt chanh. Xong, trộn đều hỗn hợp với bạc hà. Nêm rau thơm, rau răm, ớt xắt sợi rắc muối mè trộn bún vào nêm nếm vừa ăn theo khẩu vị.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

Hoà thượng Vĩnh Gia Tổ đình Thiên Ấn tổ chức lễ húy kỵ cuộc sống lê tuyên biên dịch Thiền định giúp kiểm soát đường tac gia dalai lama tác giả dalai lama le tuyen bien dich Thiền định giúp giảm hội chứng ADHD happy Kiên Giang Ni trưởng Thích nữ Liễu Liên đỉnh L廙 mau nhiem cua tam dinh quÃƒÆ Bí đỏ táo đen và đậu dinh dưỡng bỏ bảo vệ gia đình trước nguy cơ đổ vỡ bao ve gia dinh truoc nguy co do vo Nam mô a di đà Phật Bánh khọt chay cho gia đình Ăn uống đủ dinh dưỡng cải thiện tư 8 điều nhất định không được nói 8 dieu nhat dinh khong duoc noi bua băng đĩa thuyết giảng duc phat trong kinh hoa nghiem va duc phat lich su ai thẩm định bang dia thuyet giang ai tham dinh 5 chất dinh dưỡng cần thiết cho người Bánh bột lọc Huế cho gia đình ngày Ăn chay dưới góc nhìn dinh dưỡng Ăn chay đúng cách vẫn đủ mọi chất Ăn chay trường có suy dinh dưỡng 4 yeu to chan chanh dinh huong cho cuoc doi ban moi 5 thói quen có hại cho sức khỏe người Codeine có thể gây nguy hại cho trẻ 若我說天地 Tổ Pháp Hóa Tổ khai sơn tổ đình Bình Định Tưởng niệm Trưởng lão Thuốc lá điện tử làm suy giảm miễn อธ ษฐานบารม Cuộc vận động chống chế độ Ngô sac 饒益眾生 上巽下震 chua bai dinh chùa bái đính å triết lý của golf 佛教算中国传统文化吗 hieu Chùa Pháp Lâm Đà Nẵng