GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon...

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon. Vì khi chúng ta muốn nấu một món ăn cầu kỳ với mong muốn món ăn ấy sẽ thật ngon vừa miệng với từng thành viên trong gia đình vô tình chúng ta đã tự tạo áp lực cho bản thân tâm trạng không được thoải mái thường món ăn sẽ không như ý.

Chẳng hạn như món bún lứt trộn bạc hà - với những nguyên liệu đơn giản nhưng đã tạo được cảm giác ngon miệng cho cả nhà vì an tâm rằng đây là món mẹ nấu và thực phẩm có sẵn trong vườn nhà.

image1.jpg
Bún lứt trộn bạc hà - Ảnh: Nguyên Hân

Theo đó, bún lứt ngâm qua nước lạnh xong luộc mềm, bạc hà tước vỏ, cắt khúc, chẻ đôi, tùy ý trộn ít muối biển để muối thấm đều tầm 5-10 phút, xong cho vào bọc vải vắt khô nước.

Gừng cắt lát giã nhuyễn với  một ít đường thêm nước mơ muối hoặc nước cốt chanh. Xong, trộn đều hỗn hợp với bạc hà. Nêm rau thơm, rau răm, ớt xắt sợi rắc muối mè trộn bún vào nêm nếm vừa ăn theo khẩu vị.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

5 điều cần tránh khi bụng đói Công dụng của măng tây 佛陀会有情绪波动吗 chùa hưng ký Bốn loại rau quả hè chống lão hóa Ăn nhiều thịt là nguyên nhân gây 四重恩是哪四重 duyen thời pháp thuyết giảng cho một cụ già đầu năm thực tập lời chúc an lành Thừa Thiên Huế Tưởng niệm 10 năm Má Ÿ nguyên những tín ngưỡng nhân gian không phải 四大皆空 y nghia nhが loi æ ä çš ä½ æ 四国中央市 vạn pháp giai không là gì tinh xa ngoc tam người đức hạnh su linh ung nhiem mau cua cau than chu duoc su 萬分感謝師父 阿彌陀佛 Lâm Đồng Lễ tưởng niệm Phật hoàng そうとうしゅう cong hanh bo tat quan the am mọi 把病交給醫生 gọi vÆ á n tho phat nhu the nao cho dung voi chanh phap Vn 达赖和班禅有啥区别 Ä Ã³n Ngày Tết nói chuyên ăn chay Rau cải thực phẩm làm giảm tác hại GIAI THOAT 佛教中华文化 Sữa mÃ Æ Sen sớm thú thưởng trà mới lạ Thức ăn vặt có thể gây hại cho não î ÄÆ 放下凡夫心 故事 欲界六重天 nhân Xíu mại khoai môn 因地不真 果招迂曲