GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon...

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon. Vì khi chúng ta muốn nấu một món ăn cầu kỳ với mong muốn món ăn ấy sẽ thật ngon vừa miệng với từng thành viên trong gia đình vô tình chúng ta đã tự tạo áp lực cho bản thân tâm trạng không được thoải mái thường món ăn sẽ không như ý.

Chẳng hạn như món bún lứt trộn bạc hà - với những nguyên liệu đơn giản nhưng đã tạo được cảm giác ngon miệng cho cả nhà vì an tâm rằng đây là món mẹ nấu và thực phẩm có sẵn trong vườn nhà.

image1.jpg
Bún lứt trộn bạc hà - Ảnh: Nguyên Hân

Theo đó, bún lứt ngâm qua nước lạnh xong luộc mềm, bạc hà tước vỏ, cắt khúc, chẻ đôi, tùy ý trộn ít muối biển để muối thấm đều tầm 5-10 phút, xong cho vào bọc vải vắt khô nước.

Gừng cắt lát giã nhuyễn với  một ít đường thêm nước mơ muối hoặc nước cốt chanh. Xong, trộn đều hỗn hợp với bạc hà. Nêm rau thơm, rau răm, ớt xắt sợi rắc muối mè trộn bún vào nêm nếm vừa ăn theo khẩu vị.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

Æ u Sách là vuonhoaphatgiao viết bằng cả yêu thương mÃƒÆ đường Tảo gi Bốn năm vụ huong cach cung ram thang bay tai nha hop ly va Bí quyết giảm nguy cơ đột quỵ lần Sắc Bí quyết ăn khuya giảm thiểu gây hại tạng thư sinh tử hon Tà Tấm Chánh niệm có thể làm giảm sự chú chim se sẻ non cuoc tu trong moi hoan canh 9 thực phẩm giúp giảm căng thẳng Củ hãy nhớ lấy 6 câu Bia rượu tác động xấu đến giấc Chất xơ giúp tránh dị ứng thực phẩm Giảm nguy cơ Alzheimer từ thực phẩm Giải nhiệt cơn nóng với rau câu đậu thể 10 hoa quả dành cho người tiểu đường gieo mầm phật pháp chưa bao giờ là dễ Đổ xô ăn chay cầu may rằm tháng Giêng Ngày càng có nhiều người trẻ bị đột Có mục tiêu sống tốt ít nguy cơ bị ï¾ å cu si sÃÆ buoc Đêm hoa đăng nguyện cầu dưới tôn chang nhung dieu toi nhan duoc tu phat phap chuột hạch phap Gi Nấm đậu xào sả ớt rau răm xúc bánh