GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon...

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon. Vì khi chúng ta muốn nấu một món ăn cầu kỳ với mong muốn món ăn ấy sẽ thật ngon vừa miệng với từng thành viên trong gia đình vô tình chúng ta đã tự tạo áp lực cho bản thân tâm trạng không được thoải mái thường món ăn sẽ không như ý.

Chẳng hạn như món bún lứt trộn bạc hà - với những nguyên liệu đơn giản nhưng đã tạo được cảm giác ngon miệng cho cả nhà vì an tâm rằng đây là món mẹ nấu và thực phẩm có sẵn trong vườn nhà.

image1.jpg
Bún lứt trộn bạc hà - Ảnh: Nguyên Hân

Theo đó, bún lứt ngâm qua nước lạnh xong luộc mềm, bạc hà tước vỏ, cắt khúc, chẻ đôi, tùy ý trộn ít muối biển để muối thấm đều tầm 5-10 phút, xong cho vào bọc vải vắt khô nước.

Gừng cắt lát giã nhuyễn với  một ít đường thêm nước mơ muối hoặc nước cốt chanh. Xong, trộn đều hỗn hợp với bạc hà. Nêm rau thơm, rau răm, ớt xắt sợi rắc muối mè trộn bún vào nêm nếm vừa ăn theo khẩu vị.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

Ăn bông cải xanh để ngăn chặn ung thư xin cho tôi được khóc ca nhạc gây quỹ là đúng giới luật hay tu trong đời sống thường ngày có hay không số mệnh của mỗi người lời phật dạy về địa vị bậc chân Gọi tên tôi nhé bạn thân hỡi mâm Liên Vitamin C có thể giúp giảm nguy cơ khánh hòa tưởng niệm tiểu tường cố Bụt Vitamin C quan trọng đối với sức khỏe sự đóng góp của đức dalai lama thứ 14 đản người thầy dạy búp bê Nước trái cây đóng hộp có cần thiết Đau tÃƒÆ la người tu phật là người tìm về nguồn Đại sư Pháp Trí Tri Lễ 960 su dong gop cua duc dalai lama thu 14 cho nen tu nguoi tu phat la nguoi tim ve nguon an lac giai an cư kiết hạ qua khu da qua đại nhật thỉnh tượng đồng bổn sư lớn nhất tap tenh lam nguoi Nguy cơ phát triển bệnh ung thư ở muốn thân tâm được yên tịnh hãy quay ăn rau quả tươi cũng giúp ích cho tinh mÃÅ Giải quyết bạo hành theo cách nhìn Phật Vesak thiêng liêng 鼎卦 Thiền giữa đường Chị em nghiền thực phẩm chay Bò bía chay cho ngày mưa Tỷ kheo khất thực nuôi cha mẹ được Đã xác định được biến đổi gene 9 muon than tam duoc yen tinh hay quay ve voi hoi bài thơ không đề cho một chú tiểu giå ç thangka Cách nhận biết rau củ quả an toàn Phật giáo Đà Lạt sẽ hạ thủy 7 Tà Chẳng biết bao giờ con mới đỡ đần