GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon...

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon. Vì khi chúng ta muốn nấu một món ăn cầu kỳ với mong muốn món ăn ấy sẽ thật ngon vừa miệng với từng thành viên trong gia đình vô tình chúng ta đã tự tạo áp lực cho bản thân tâm trạng không được thoải mái thường món ăn sẽ không như ý.

Chẳng hạn như món bún lứt trộn bạc hà - với những nguyên liệu đơn giản nhưng đã tạo được cảm giác ngon miệng cho cả nhà vì an tâm rằng đây là món mẹ nấu và thực phẩm có sẵn trong vườn nhà.

image1.jpg
Bún lứt trộn bạc hà - Ảnh: Nguyên Hân

Theo đó, bún lứt ngâm qua nước lạnh xong luộc mềm, bạc hà tước vỏ, cắt khúc, chẻ đôi, tùy ý trộn ít muối biển để muối thấm đều tầm 5-10 phút, xong cho vào bọc vải vắt khô nước.

Gừng cắt lát giã nhuyễn với  một ít đường thêm nước mơ muối hoặc nước cốt chanh. Xong, trộn đều hỗn hợp với bạc hà. Nêm rau thơm, rau răm, ớt xắt sợi rắc muối mè trộn bún vào nêm nếm vừa ăn theo khẩu vị.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

hài xuân trong nét đẹp người tu Nhập từ Tam muội phóng sinh Vitamin C quan trọng đối với sức ý nghĩa tuyển phật trường Dương cong nghiep rong choi ben bo vuc tham thiền và cách thở đúng để nâng cao Trái cu ng ti m hiê u đa o phâ t la tôn Phật giáo Ăn uống như thế nào để kéo dài tuổi Vị thiền sư nổi tiếng tuổi Thìn triet ly cho ca hay hien phap lac tru o phuong tay 10 mon chay vua ngon mieng vua dep mat se thay doi Đầu năm du ngoạn nơi có tượng Phật giup do tu hoc 修妬路 nhãƒæ công sau 五痛五燒意思 Tưởng niệm Thánh tử đạo Thích nữ con đường ăn chay bồ đề tâm Các loại thực phẩm có lợi và Tháng Bảy mùa chay Những cung bậc và chuyến tranh phật giáo qua cách nhìn nghệ thuật mat phap nam yeu to dao duc ma chung ta can phai hoc nguoi Phúc thuong loi khuyen cua duc dat lai lat ma ve viec sung bai 10 ý nghĩa lễ hằng thuận y nghia cua cac vat pham cung duong phat 5 cau chuyen y nghia thay doi cach nhin ve cuoc Lễ Gương Ẩm thực chùa bảo lộc chua buu phuoc thư Tiểu sử HT Thích Giác Hải Bắt đầu từ tâm trạng khỏe ngó vo sy muay thai Khám phá mới về các chất chống lão