GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon...

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon. Vì khi chúng ta muốn nấu một món ăn cầu kỳ với mong muốn món ăn ấy sẽ thật ngon vừa miệng với từng thành viên trong gia đình vô tình chúng ta đã tự tạo áp lực cho bản thân tâm trạng không được thoải mái thường món ăn sẽ không như ý.

Chẳng hạn như món bún lứt trộn bạc hà - với những nguyên liệu đơn giản nhưng đã tạo được cảm giác ngon miệng cho cả nhà vì an tâm rằng đây là món mẹ nấu và thực phẩm có sẵn trong vườn nhà.

image1.jpg
Bún lứt trộn bạc hà - Ảnh: Nguyên Hân

Theo đó, bún lứt ngâm qua nước lạnh xong luộc mềm, bạc hà tước vỏ, cắt khúc, chẻ đôi, tùy ý trộn ít muối biển để muối thấm đều tầm 5-10 phút, xong cho vào bọc vải vắt khô nước.

Gừng cắt lát giã nhuyễn với  một ít đường thêm nước mơ muối hoặc nước cốt chanh. Xong, trộn đều hỗn hợp với bạc hà. Nêm rau thơm, rau răm, ớt xắt sợi rắc muối mè trộn bún vào nêm nếm vừa ăn theo khẩu vị.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

Ngày cuối năm nói về chuyện ăn chay 5 bai hoc quan trong cua doi nguoi mà tác 緣境發心 觀想書 hải vu lan hỏi mẹ tự bao giờ bien tẠtừ buổi lễ truyền ngôi cho con của vua Thái Bình Chùa Tây Khánh tưởng niệm dl HÃƒÆ nh tu buoi le truyen ngoi cho con cua vua tran nhan bài văn vần cảm thương những linh hồn 8 loại thực phẩm giúp bổ sung sắt cho hã æ tính dung dị của người việt qua ca dao phat phap rÙng Tiêu cực Nên ngâm dứa trong nước muối trước khi khi những người trẻ lên núi sống đẹp bún phía sau văn bản đời người Đường huyết thế nào là bình thường trÃ Æ Dấu yêu Mắt LÃƒÆ Kẹo nhai nicotine không tốt cho sức khỏe lạm tÕa Hóa chất có thể làm giảm chỉ thư cung sao gian han thông Chuyện 10 năm ăn chay ở đó đây những suy nghĩ sau thành công của khóa tu lich su thien tong nhat ban Ð Ñ Ñ 霊園 横浜 mot b bao Du Lược sử Nữ tôn giả Mahàpajàpati Gotami tương hÃnh Tiểu đường do vi khuẩn đường ruột