GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon...

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon. Vì khi chúng ta muốn nấu một món ăn cầu kỳ với mong muốn món ăn ấy sẽ thật ngon vừa miệng với từng thành viên trong gia đình vô tình chúng ta đã tự tạo áp lực cho bản thân tâm trạng không được thoải mái thường món ăn sẽ không như ý.

Chẳng hạn như món bún lứt trộn bạc hà - với những nguyên liệu đơn giản nhưng đã tạo được cảm giác ngon miệng cho cả nhà vì an tâm rằng đây là món mẹ nấu và thực phẩm có sẵn trong vườn nhà.

image1.jpg
Bún lứt trộn bạc hà - Ảnh: Nguyên Hân

Theo đó, bún lứt ngâm qua nước lạnh xong luộc mềm, bạc hà tước vỏ, cắt khúc, chẻ đôi, tùy ý trộn ít muối biển để muối thấm đều tầm 5-10 phút, xong cho vào bọc vải vắt khô nước.

Gừng cắt lát giã nhuyễn với  một ít đường thêm nước mơ muối hoặc nước cốt chanh. Xong, trộn đều hỗn hợp với bạc hà. Nêm rau thơm, rau răm, ớt xắt sợi rắc muối mè trộn bún vào nêm nếm vừa ăn theo khẩu vị.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

Ông å¾ tiểu sử hòa thượng thích trí tịnh Điều trị lo âu Trò chuyện hiệu quả 中国渔民到底有多强 Mẹo bảo quản các loại rau quả tươi Cuộc 康 惡 ï¾ï½½ 四重恩是哪四重 僧人心態 Tìm Thiền giữa đường Sám hối 佛教与佛教中国化 地藏十轮经原文 Phật giáo nhật บวช Phật giáo Cần 永宁寺 優良蛋 繪本 ÐÐÐ tổ mua trâu phóng sinh được trâu báo đáp Truyện 住相 Mẹ 长寿和尚 Hu Ăn dâu tây giúp giảm mỡ trong máu 22 Chuyện 建菩提塔的意义与功德 Ð Ð Ð กรรม รากศ พท お寺小学生合宿 群馬 佛陀会有情绪波动吗 若我說天地 hãy sống như ngày mai ta không còn được giao 轉識為智 hiến Ngàn năm chưa dễ đã ai quên 不空羂索心咒梵文 楞嚴咒五大心咒 Trở về với thiên nhiên y học của æ å