GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon...

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon. Vì khi chúng ta muốn nấu một món ăn cầu kỳ với mong muốn món ăn ấy sẽ thật ngon vừa miệng với từng thành viên trong gia đình vô tình chúng ta đã tự tạo áp lực cho bản thân tâm trạng không được thoải mái thường món ăn sẽ không như ý.

Chẳng hạn như món bún lứt trộn bạc hà - với những nguyên liệu đơn giản nhưng đã tạo được cảm giác ngon miệng cho cả nhà vì an tâm rằng đây là món mẹ nấu và thực phẩm có sẵn trong vườn nhà.

image1.jpg
Bún lứt trộn bạc hà - Ảnh: Nguyên Hân

Theo đó, bún lứt ngâm qua nước lạnh xong luộc mềm, bạc hà tước vỏ, cắt khúc, chẻ đôi, tùy ý trộn ít muối biển để muối thấm đều tầm 5-10 phút, xong cho vào bọc vải vắt khô nước.

Gừng cắt lát giã nhuyễn với  một ít đường thêm nước mơ muối hoặc nước cốt chanh. Xong, trộn đều hỗn hợp với bạc hà. Nêm rau thơm, rau răm, ớt xắt sợi rắc muối mè trộn bún vào nêm nếm vừa ăn theo khẩu vị.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

cテ khai Gặp Giác Ngộ tôi đã đổi nghề chùa bồ Thử áp dụng thiền Vipassana trong điều dong co va nguyen vong sóc thổ địa những chú ý quan trọng khi ngồi thiền Buffet Cỏ Nội mùa chay quốc hoa 01 trong tấm gương của cái chết Lại nói với con Độc đáo món bánh Tết thất truyền thiê n giu p tâm hô n chu ng ta đươ c Vua đầu bếp Yan Can Cook nói thực tập chuyển hóa cảm xúc v μ nguyên nhân những khổ đau trên thế gian 鼎卦 vÁ quê khi mệnh chung moi lien he giua an chay va suc khoe cua Những Thầy Cô tuyệt vời giấc Tận dụng phước báu đang có Hiến tặng trong Phật giáo giÕ nghèo phà trien gene tu bo Có chỉ số BMI bình thường chưa chắc Chùa Pháp Hoa Món chay mùa Phật Đản tinh hai mat cua ai duc Tinh thần Thiền Tông chuong xii ve tri ban va giai han thuc tan phuong Ăn chay cũng bệnh bồ tát thích quảng đức một vượn sầu rơi lệ y nghia cua viec cung nuoc tren ban tho phat Làm sao phòng bệnh tiểu đường 30 câu nói của thiền sư thích Các nguyên nhân làm giảm trí nhớ nghĩ từ trái tim chi co thanh tam sự tích phật bà nam hải quan âm phần 2 BÃo chùa xuân Mùa mưa