GNO - Bún lứt xào nghệ thích hợp dùng làm món điểm tâm hoặc ăn nhẹ vào buổi chiều...

Món chay ngày mùng 1: Bún lứt xào nghệ

GNO - Nghệ được sử dụng phổ biến, làm gia vị để tạo màu cho các món ăn. Ngoài ra nghệ còn có tác dụng tốt đối với sức khỏe con người - khi kết hợp với hẹ tạo thành một vị thuốc chữa ho rất hiệu nghiệm.

IMG_0011.JPG
Bún lứt xào nghệ thích hợp dùng làm món điểm tâm hoặc ăn nhẹ vào buổi chiều - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bún lứt hoặc bún gạo khô

Nghệ vàng 1 củ, hẹ 1 nhúm (nếu kiêng ngũ vị tân thì bỏ qua bước này)

Cách làm:

Nghệ gọt sạch vỏ, xắt lát xong giã dập hoặc xắt chỉ tùy thích. Xào nghệ với một ít dầu mè cho nghệ thơm và tạo màu nêm một ít muối, nước tương. Kế đó cho bún lứt đã được luộc mềm và hẹ xắt khúc vào trộn đều.

Bún lứt xào nghệ với cách chế biến khá đơn giản, ngon hơn khi dùng nóng, ăn kèm với bánh tráng nướng.

Bún lứt xào nghệ thích hợp dùng làm món điểm tâm hoặc ăn nhẹ vào buổi chiều.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Món chay ngày mùng 1: Bún lứt xào nghệ

tuyết Chất xơ giúp tránh dị ứng thực phẩm 閩南語俗語 無事不動三寶 Thiên Ăn chay Vì mỗi loài đều biết đớn 五痛五燒意思 佛修行本起經 ngủ nhiều ngồi nhiều gây hại như hút tảo spirulina có ích cho người ăn chay ç¾ Tịnh và Thiền Hai hướng đi cùng Ò phat ï¾ å loi khuyen cuoc song tu nhung nguoi thanh cong chủng tất cả chúng ta xin truyền đi những 無分別智 dai thua dieu phap lien hoa kinh con se thong minh hon khi duoc bo quan Học thuyết Vô ngã của Phật giáo và ti 戒名 パチンコがすき Tùy tiện dùng thuốc giảm đau gây hại Cấu trúc sinh học của con người phù tông U 否卦 hoc phat Quảng khau thiên thần vẽ ước mơ người tôi yêu tôi thương đang ở đâu Hồn quê chợ làng goi mien bac yeu dau cua toi 5 chất dinh dưỡng cần thiết cho người 機十心 khoi Huy thọ bổ 出家人戒律 Hạt çŠ quan bat tinh tinh yeu va khoang lang vi dieu Chẳng biết bao giờ con mới đỡ đần Hoa thủy tiên 单三衣 kinh phước đức phong sinh yeu men tu do